Por: Davi Barreto Kottler – Graduado em Educação física pela UFBA Dados retirados do blog Brasil Escola revela que a população idosa representa quase 16% da população brasileira, ela cresceu…
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Muitas pessoas que praticam esportes, como tênis, futebol, lutas, corrida, entre outros, deixam de fazer musculação por, às vezes, acharem que o exercício a mais pode trazer prejuízos. Mas isso pode…
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Emagrecimento é uma consequência desse cuidado Curtir a família, alcançar a satisfação profissional e ainda adotar hábitos saudáveis focados na promoção do bem-estar e da valorização da saúde, são alguns…
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Mudanças nos hábitos de vida ajudam a ter uma vida mais saudável nessa época do ano Muitos começam o ano pensando nas dietas e focam em exercícios físicos pesados para…
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