O inverno chega e quem sofre de asma, uma das doenças crônicas mais comuns no mundo, começa a se preocupar. No Brasil, estima-se que existam 20 milhões de asmáticos, segundo…
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Com a popularização do MMA no país, as aulas de lutas se tornaram moda nas academias e agora elas ganharam um número maior de adeptos. Focadas em quem procura conhecer…
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Quando as pessoas pensam sobre os benefícios dos exercícios físicos, tendem a se concentrar apenas no que diz respeito aos resultados, ou seja, se o corpo ficará sequinho e mais…
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A Rede Alpha Fitness vai realizar, nessa segunda-feira, dia 10 de julho, a entrega das doações recebidas através da “Campanha do Agasalho 2017”, encabeçada pela Alpha Fitness através do Selo…
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Os festejos juninos são os mais esperados na região nordeste e tornam tudo mais colorido, desde a decoração, os fogos e, em especial, as comidas! Então, logo surge a dúvida:…
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Silencioso e extremamente perigoso. Esse é o Glaucoma, problema que hoje já atinge mais de 1 milhão de pessoas só no Brasil. Em maio, instituições especializadas chamam atenção da população…
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A alimentação é parte fundamental para quem se dedica às atividades físicas e treinos de musculação. Para ganhar músculos e perder gordura, a pessoa precisa de uma variedade de nutrientes, entre…
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Um dos grandes vilões da boa forma é a falta de motivação para treinar. Depois que acaba o verão, muita gente abandona as atividades físicas. É comum acordar e não…
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Com um coquetel de inauguração para parceiros, amigos e convidados, a rede Alpha Fitness inaugurou, na noite de ontem, mais uma unidade. A nova casa é a “Vilas 3”, localizada…
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Com um coquetel para parceiros, amigos e convidados, a Rede Alpha Fitness inaugurou nesta segunda, dia 20 de março, mais uma unidade. A nova casa será a “Vilas 3”, localizada…
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