O maior risco à qualidade do sono “é a falta de respeito que há” por ele em Portugal, alerta a Associação Portuguesa do Sono, considerando que é necessário combater “uma…
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Mudanças nos hábitos de vida ajudam a ter uma vida mais saudável nessa época do ano Muitos começam o ano pensando nas dietas e focam em exercícios físicos pesados para…
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