Quais são os riscos do alto nível de estresse para sua rotina nesta pandemia

• Por Conceiyção Montserrat Ao longo de nossa vida criamos rotina e delegamos funções que nos auxiliaram no controle de nosso nível de estresse em nosso cotidiano. Com a chegada…

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Dorflex Uno faz parceria com Porta dos Fundos para falar sobre enxaqueca e estresse.

Estima-se que 11% da população mundial, cerca de 874 milhões de pessoas, sofre de enxaqueca. E, dentre os principais gatilhos do distúrbio, está o estresse, que também pode contribuir para…

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Boxe ajuda a melhorar autoestima de idosos e pessoas com deficiência

A atividade física traz benefícios para a coordenação motora, aumenta a força física e alivia o estresse A perda de peso é um dos benefícios mais buscados por quem pratica…

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Estresse e alimentação inadequada provocam desequilíbrios hormonais que podem comprometer a saúde

Fadiga extrema, excessiva ansiedade, ganho de peso progressivo, perda de massa muscular, insônia, mudanças de humor, baixa libido e perda de cabelo repentina podem ser sintomas de um desequilíbrio hormonal….

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