Níveis elevados de colesterol ruim aumentam risco de infarto, aponta Sociedade Brasileira de Cardiologia. Dieta equilibrada e exercícios físicos são importantes armas no tratamento. Muitas das tentações que estão à…
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A tendência do corpo a se acostumar com mudanças na alimentação e na rotina de exercícios físicos pode tornar o emagrecimento mais lento ou até mesmo pará-lo. Depois de um…
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Sempre quando cai um pouco mais a temperatura, nosso organismo tende a buscar alimentos mais calóricos e gordurosos e, se não tomarmos cuidado, corremos o risco de exagerar e ganhar…
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A idealização de um corpo perfeito tem impulsionado muitas pessoas a, cada vez mais, buscarem incessantemente estratégias de emagrecimento para manter o corpo em forma, seja da maneira mais simples,…
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Mesmo as pessoas mais disciplinadas cometem erros que podem colocar em risco os benefícios de uma dieta saudável. São pequenos detalhes que ajudam o organismo a absorver mais e melhor…
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Nutricionista revela sua receita favorita e instrui sobre a importância de Dieta Desintoxicante Com o Reveillon chegando, essa é a época do ano mais conhecida pelos exageros e extravagâncias alimentares….
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