OS BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS

Por: Davi Barreto Kottler – Graduado em Educação física pela UFBA Dados retirados do blog Brasil Escola revela que a população idosa representa quase 16% da população brasileira, ela cresceu…

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Boxe ajuda a melhorar autoestima de idosos e pessoas com deficiência

A atividade física traz benefícios para a coordenação motora, aumenta a força física e alivia o estresse A perda de peso é um dos benefícios mais buscados por quem pratica…

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Visão turva ou dupla, alteração do equilíbrio da coordenação motora, dores musculares, fraqueza muscular, fadiga, formigamento, dormência, disfunção cognitiva, depressão, disfunções intestinais e de bexiga. São esses os principais sintomas…

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