Dividir as responsabilidades desde os primeiros momentos de vida do bebê e envolver o pai nas tarefas pode colaborar para a participação paterna mais ativa e engajada O período após…
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O frio chega e a vontade de fazer exercícios some. A disposição dificilmente vence a briga com a chuva e o termômetro quando as temperaturas caem mais um pouco. E…
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Elke Maravilha, 71 anos, segue internada, em coma induzido, na Casa de Saúde Pinheiro Machado, em Laranjeiras, Rio de Janeiro, onde se submeteu, nesta segunda-feira (18), a uma cirurgia para…
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Encarar um treino na academia nem sempre é tarefa fácil. Mas uma boa notícia foi divulgada e promete facilitar a vida de quem quer começar a cuidar da saúde. Um…
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Neste sábado, dia 09 de julho, o Shopping Bay Market promove evento em parceria com a organização Arte de Viver, com aulas de yoga e relaxamento, a partir das 10h….
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A corrida muda a vida de muita gente. Alguns começam no esporte como uma evolução da caminhada ou para melhorar a qualidade de vida. Há ainda quem seja atraído pela…
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Quem pensa que hidroginástica é só para a terceira idade está muito enganado! A atividade pode ser uma ótima alternativa para queimar calorias, além de ser um exercício dinâmico e…
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O Carnaval está chegando, trazendo muita diversão e alegria! Mas, junto com ele aparecem também os riscos de lesões ao folião. Além de todos os cuidados relacionados com alimentação balanceada,…
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São seis dias inteiros de festa, dança e muita diversão. Muitos consideram a época do Carnaval como a melhor do ano, mas nem todos têm pique para encarar a maratona…
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Treinos rápidos e de alta intensidade vêm ganhando cada vez mais espaço no Brasil e no mundo por conta de sua versatilidade e eficiência; e têm deixado os exercícios aeróbicos…
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