Com mais de 20 milhões de discos vendidos em todo o mundo, Daniela Mercury, cantora, compositora, instrumentista e produtora musical, aos 51 anos, esbanja saúde e um corpão de fazer inveja a muita menina de 20. A cantora é capa da Revista Alpha de junho, que acaba de ser lançada, e revelou para a equipe que a boa forma é fruto de uma dieta equilibrada e muita atividade física. “Tenho que dormir bem, isso é fundamental. Não faço muitas farras e preparo meu corpo para evitar desgastes. Sou bailarina desde criança, então essa consciência de corpo, de performance e boa alimentação faz parte de minha vida desde muito novinha. Sempre pratiquei exercícios físicos e para cumprir minha rotina de shows preciso manter o meu corpo condicionado. Com o condicionamento, deixo também meu corpo mais bonito”, disse a cantora à publicação. A rainha do Axé contou também outros truques e segredos para manter o ritmo e o corpo em forma. “Sempre tenho uma ajuda extra, que é malhar com minha esposa (a jornalista Malu Verçosa). Nós duas sempre nos exercitamos juntas, e como a minha agenda é sempre um pouco confusa, nós sempre procuramos conciliar os compromissos com os exercícios físicos”, contou. Para ler a entrevista na íntegra, acesse: http://www.redealphafitness.com.br/revista-alpha/index.html.  A Revista Alpha Fitness é uma publicação que leva a marca da maior rede de academias do Nordeste e traz, a cada trimestre, novidades do mercado fitness, entrevistas com artistas, especialistas e dicas para quem quer cuidar ainda mais da saúde!

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