Casos de diabetes no Brasil cresceram mais de 60% nos últimos 10 anos

O número de brasileiros diagnosticados com diabetes cresceu 61,8% nos últimos 10 anos, passando de 5,5% da população em 2006 para 8,9% em 2016. A pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), divulgada pelo Ministério da Saúde, revela ainda que as mulheres registram a maioria dos diagnósticos da doença. O levantamento revela ainda que, no Brasil, o indicador de diabetes aumenta com a idade. Nas pessoas com idade entre 18 e 24 anos, por exemplo, o índice é de 0,9%. Já entre brasileiros de 35 a 44 anos, o índice é de 5,2% e, entre os com idade de 55 a 64 anos, o número chega a 19,6%. O maior registro, entretanto, é na população com 65 anos ou mais, que apresenta índice de 27,2%. A diabetes é uma doença metabólica que se caracteriza por um aumento anormal dos níveis de glicose no sangue, devido a problemas na produção ou ação da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas e que tem como principal função regular os níveis de açúcar no organismo. Sabidamente, o exercício físico feito de maneira regular e bem orientado é hoje, o principal fator na prevenção de diversas doenças, incluindo o diabetes. Mas, mesmo para aqueles que já desenvolveram a doença, a atividade física em algum momento da evolução do paciente vai fazer parte do tratamento. O exercício físico influencia na melhora do aproveitamento da glicose pelos músculos, reduzindo muitas vezes as doses dos medicamentos utilizados e ajudando a prevenir problemas associados ao diabetes, como alterações na retina, vasos sanguíneos, nervos, rins e coração. “Se considerarmos o exercício físico como um ‘medicamento’ a ser utilizado pelo diabético, ele terá uma ‘dose ideal’ para cada pessoa. Genericamente, recomenda-se que sejam realizados exercícios de 30 a 60 minutos por dia, ao menos três vezes por semana, de intensidade leve a moderada. Mas cada pessoa segue seu corpo e tem uma indicação individualizada”, explica o coordenador técnico e educador físico Igor Castro, da Rede Alpha Fitness. “O importante mesmo é se manter ativo e ao longo dos anos a gente vem percebendo que esse investimento em qualidade de vida tem ajudado a prevenir e combater muitas doenças, como é o caso da diabetes, que tem crescido assustadoramente no Brasil”, conclui.

 

Kátya Elpydio5624 Posts

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